31 de diciembre....

estados

mirada

despues de la lluvia

Me hamaco en los sauces
acunada por los zorzales...

el aire fresco de la mañana
limpia mi piel...

se me perfuma el alma a tierra mojada

No se si sera el efecto
.........................de la luna
.....................................del verano que asoma
pero algunas noches
........el viento me trae
....................el olor
.........................el sabor de tu piel

me estremezco en los recuerdos

y la vida pasa....y sigue...
...............cada uno buscando
................................y ojalá....encontrando...

de otros

chui chui cui
nacar de cielo
paño de cantos
lago de piel de estrella

................................Adri de Cabana

Jacaranda en flor...

ayer lluvia violeta en la tormenta
...esta mañana
solo tristes muñones temblando en la esquina

.

el poeta

Un poeta se acerca a mi mesa...

------------sus versos hablan de libertad...

me dice que para fluir se requiere absoluto coraje....

el cafe se enfria mientras
me voy quitando uno a uno los miedos....

--------------------desnuda y liviana
-------------------------me mezclo entre la gente del bar...




...

descubriendo...

salgo suavemente del sueño....

..................................abro los ojos...

un colibrí suspendido en mi ventana...

............................presagio de dias suaves y brillantes por venir....


.................su imagen se queda enredada en mi pelo....

el dia antes de la lluvia....

El sol quema la tierra

el fuego sube desde mis pies a mi alma

me enciende

me hago vapor en la siesta

recorro las sierras

alucinada....

mar de tristeza.....

Asomo del sueño
oscuridad
frio en la piel
invierno

Asomo al dia
verdes tímidos
trinos nuevos
sol
tibieza
color
primavera!

Noches de sueños - 2

Es una noche fria....muy fria...respiro profundo...contengo el aire por un momento...exhalo suave y largamente...veo el vapor de mi respiración formar una nube densa frente mio...la nube se va disolviendo...me lleno de una sensación de liviandad y alivio. Por fin he podido soltar esa parte de mi pasado...se abre un hueco en mi alma...hay lugar, por fin, para volver a sentir...

Noches de sueños - 1

Estas ultimas dos semanas mis sueños han sido muy vívidos...intensos...y sobre todo llenos de simbolismos....

24 de Junio....

Un paisaje extraño, mezcla de realidad y de dibujo...y en los dibujos hay animaciones y trazos de pintores. Hay muchisimos pájaros....pero no reconozco ninguna especie. Cantos alucinantes.

En frente se abre un senda. Estoy en este lugar con un amigo que conozco hace muy poco.

Cargamos mochilas enormes pero su peso no es proporcional al tamaño....su peso cambia...de a ratos se vuelven livianas, casi imperceptibles. De a ratos no se puede caminar bajo tanto peso. Las mochilas son la vida de cada uno...todas las vivencias, historias, sentires, alegrias, tristezas, logros, personas, lugares, experiencias, deseos, frustraciones...toda la vida en todas sus dimensiones.

También tenemos riñoneras...y ahí hemos puesto aquellas cosas que cada uno esta dispuesto a compartir con el otro...

Nos largamos a caminar por la senda. Hablamos, reimos, contamos historias, callamos y la senda va cambiando de selva un pastizal de altura. Hablamos pero el lenguaje cambia. Aparecen palabras que no conozco. otros idomas?. Ademas de palabras hay sonidos que tienen significado propio: chasquidos, gruñidos, risas.

Llegamos a un vega en medio del pastizal. De aqui en mas comienza la verdadera trepada. Seguimos caminando. Mi amigo me da algo envuelto en un pedazo de tela violeta. Cuando lo pongo en mi riñonera puedo comprender sus palabras mucho mas alla de las meras palabras. Siento lo que me va contando sobre lo que esta en ese envoltorio violeta como Ale siente. Es muy raro. Mi reaccion interna a sus palabras se esfuma, y me invaden sus sensaciones. Son muy extrañas a mi. Lo que me cuenta, de seguro, dispararía otras emociones y reacciones en mi. Pero, gracias al envoltorio violeta puedo ver/sentir desde otra alma y otro cuerpo.

Ahora es mi turno. Le doy una cajita tejida en chaguar y cuando la guarda en su riñonera puedo ver su cara transformarse. Le cuento mi historia y puedo ver a través de sus ojos. El verlo me ayuda a comprender mas cabalmente la fuerza de lo que esta pasando: del poder realmente comprender a otra persona, no solo desde la razon....

Seguimos caminando...cada vez estamos mas alto. Ahora vamos por un acarreo de piedras marrones y negras. La trepada no se siente. Seguimos compartiendo las cosas que cada uno puso en su riñonera.

Llegamos a la cumbre. Viento frio. Aire increible. Silencio...inmenso silencio. Callamos. Las almas vuelan.

Bajamos y los pies casi no tocan el suelo. Reimos. Sonreimos. Cantamos.

Paz y tibieza en mi alma. Una nueva cumbre. Un nuevo amigo.

Me despierto y sonrio.

pasan las lunas....

Pasan las lunas por mi cielo...y en algunas...como esta...mis manos se sienten más vacías...mi piel más helada...y mi corazón mas silencioso...


.

Luchas internas

Una vez mas, y van….tantas y tantas….vivo la eterna lucha entre mi autoestima intentando elevarse y mis oscuras voces interiores del pasado…

No puedo…. Puedo

No sirvo…. Sirvo

No se… Se

No soy…. Soy

No tengo…. Tengo

Los mismos opuestos se enfrentan…tironean…discuten…avanzan y retroceden…y este vaivén voy desarmándome y reconstruyéndome desde los pedazos….

.

Silencio...

No por falta de palabras…

Hay tanto movimiento en mi alma que todavía no puedo comenzar a poner los sentires en papel….

Es es un tiempo de fluir…hakunamatatamente…fluir y dejar la vida volar…

Es un tiempo de enfrentar las angustias y los miedos, confiando en un futuro incierto pero amable se extiende delante de mis ojos…

Una gitana en mis genes....

Llegaron otra vez los tiempos de viajar...

Esta semana: Pampa de los Guanacos...típico pueblito chaqueño...polvoroso y ecléctico: ahí se mezclan sojeros, carboneros, madereros, viajantes, vendedores ambulantes, menonitas con la gente del pueblo con su acento lleno de eses...

La próxima: las yungas del norte..Jujuy y Salta. Después Corrientes....y más después Misiones....y después vuelta a empezar la ronda...y una vez más en Septiembre....

mis zapatillas siguen juntando kilómetros...mis ojos tragando paisajes...pero mi alma...mi alma quiere estar en otro lado...

todo llega....de a poco se va a acercando el tiempo de estar ahí...estos kilómetros que viajo ahora, extrañamente, me acercan a ese lugar y a ese tiempo donde quiero estar....


.

Luna Nueva

Noche sin luz...

oscuridad....refugio de los miedos....

fantasmas tenues mururan entre las piedras del rio la certeza de una nueva luna...

luces y sombras en el constante vaivén de los tiempos....




.

El riesgo de arriesgar

Reir tiene el riesgo de parecer tonto...
Llorar de parecer sentimental...
Destacarse puede signficar quedar comprometido...
Mostrar los sentimientos
puede dejar al descubierto lo que somos...
Exponer ideas o sueños al gran público
puede acarrearnos desilución...
Amar tiene el riesgo de no ser amados...
Estar vivos significa que algun día moriremos.
La espereanza puede terminar en desesperanza...
Pero hay que correr el riesgo porque la derrota más
grande proviene de no tomarlo ...
La persona que nada arriesga, nada hace y nada tiene...
Solo aquel que arriesgue
será libre....


(Gracias Pipi!)

unplugged....

De los medios de comunicación

en este mundo tan codificado

con internet y otras navegaciones

yo sigo prefiriendo

el viejo beso artesanal

que desde siempre comunica tanto.

Mario Benedetti

.

El primer paso esta dado

Este Domingo di el primer paso en el camino del Masaje Tailandés...que solo es una pequeña parte de un largo camino que comenzó hace diez años y por fin, ahora, despues de mucho andar va tomando forma...

es solo eso un primer pequeñisimo paso....pero es el comienzo de un largo andar....



Gracias Javier y Ade! Por llamar, por dar y compartir con tanto cariño, por la suavidad del enseñar, por la puerta que se abrió ...

Gracias Stella! Poco tiempo pero buenos tiempos....

Gracias Charlie, Jesi y Lisi! Por dejar hablar a sus cuerpos y sus almas...

Gracias a todos los amigos de Córdoba por alentarme!

Gracias Jose, Lauri, Diego, Emi!

Gracias Guaypo! Por tus palabras, por mostrarme que es el tiempo en que la vida devuelve lo que dimos, y por estar siempre ahí.

Om Namoh

Om Namoh

Om Namoh Shivago Silasa
Ahanga Karuniko Sapasatanang
Osatha Tipa-Mantang Papaso
Suriya-Jantang Gomalapato
Paka-Sesi Wantami Bantito
Sumethaso Alokha Sumana Homi (x3)

Piyo-Tewa Manussanang
Piyo-Proma Namuttamo
Piyo-Nakha Supananang
Pinisiang Nama-Mihang
Namo-Puttaya Navon-Navien
Nasatit-Nasatien Ehi-Mama
Navien-Nawe Napai-Tang-Vien
Navien-Mahaku Ehi-Mama
Piyon-Mama Namo-Puttaya (x1)

Na-A Na-Wa Lokha Payatii Vina-Santi (x3)

Translation

We invite the spirit of our Founder, Doctor Jivaka Kumar Bhacca, who comes to us through his saintly life. Please bring to us the knowledge of all nature, that this mantra will show us the true medicine of the Universe. In the name of this mantra, we respect your help and pray that through our bodies you will bring wholeness and health to the body of our client.

The Goddess of healing dwells in the heavens high, while mankind stays in the world below. In the name of the Founder, may the heavens be reflected in the earth below so that this healing medicine may encircle the world.

We pray for the one whom we touch, that they will be happy and that any illnesses will be released.

Eclipse total de luna....

.



.

Luna de Febrero

Ay la luna

con sus luces y sus sombras

asomando entre las nubes de tormenta

suspendida en un aire denso de grillos y lechuzas

mi alma meciéndose en la noche

silencio intenso de la selva viva....


.

Noe a Africa!!!!!!!!!!

MUCHA SUERTE NOE HERMOSA!!!!!

TODOS AQUI HACEMOS BARRA POR NUESTRA JIRAFA FAVORITA!!

TE QUEREMOS!!!

.

Sombras y Luces

Hay desencuentros que son iluminadores....y hay encuentros que son pura luz.

En estos dias las sombras y los fantasmas se esfumaron...

El sol ilumina todos mis rincones...

La tibieza me acaricia...

.

Bailar desde adentro

Segundo día de la comparsa en Unquillo...lluvia...las ganas de tocar y bailar fueron mas fuertes...y se armó nomás.

Fue muy fuerte...muy intenso...y no pude resistir...y ahi estuve bailando...no era solo mi cuerpo el que bailaba...
bailó mi alma
bailó toda mi piel
bailó mi corazón
bailó mi pasado triste
bailó mi presente luminoso
bail mi futuro incierto
toda yo se puso en movimiento
sin miedos
sin dudas
a pleno
disfrutando
feliz
muy feliz

y ya no pude parar
algo cambió profundamente en mi después de ese baile

sigo bailando
vibrando con los tambores...con la música´...con la vida

850 m

si....ayer hice 850 m de corrido....bueno de nadado...con unas cuantas respiradas para recuperar cada 250 m.

no quepo en mi del orgullo por mi misma!! Todo un logro....un mes de perseverancia...de entusiasmo...ganas...de esfuerzo...y ahora voy empezando a ver los frutos....apenas pintando...pero ahí estan.

y todo llega mucho más allá de los metros nadados...

se mete en mi autoestima y la ilumina un poco más...puedo!!! y puedo hacerlo bien!!...

llega a mi cuerpo...a mis músculos abandonados y a mis articulaciones oxidadas que responden como si no llevaran años de inactividad y sedentarismo...veo cada semana mi cuerpo cambiar un poquito...más firme, más flexible, mejor en muchos sentidos.

llega a mi mente....me relaja...me estimula...me ayuda a trabajar mejor...a pensar de otra manera...

Alguien me preguntó hace un par de dias si practicaba algún deporte: Y zacate! asi tan naturalmente me salió: Si, hago natación! Chufale! parece que algo hizo click en algun lado y de repente me veo a mi misma desde otro lugar.

La Rata es un comienzo de un cambio positivo...un cambio de tendencia...un punto de inflexión

Vamo arriba Año de la Rata!! De la rata de agua! De la acuarata!

Alanis...

"Head Over Feet"
Alanis Morissette

I had no choice but to hear you
You stated your case time and again
I thought about it

You treat me like I'm a princess
I'm not used to liking that
You ask how my day was

You've already won me over in spite of me
And don't be alarmed if I fall head over feet
Don't be surprised if I love you for all that you are
I couldn't help it
It's all your fault

Your love is thick and it swallowed me whole
You're so much braver than I gave you credit for
That's not lip service

You've already won me over in spite of me
And don't be alarmed if I fall head over feet
Don't be surprised if I love you for all that you are
I couldn't help it
It's all your fault

You are the bearer of unconditional things
You held your breath and the door for me
Thanks for your patience

You're the best listener that I've ever met
You're my best friend
Best friend with benefits
What took me so long

I've never felt this healthy before
I've never wanted something rational
I am aware now
I am aware now

You've already won me over in spite of me
And don't be alarmed if I fall head over feet
Don't be surprised if I love you for all that you are
I couldn't help it
It's all your fault

Y si, no me había sentido tan bien....y es todo tu culpa....

de todos y cada uno de los seres radiantes de Córdoba con los que comparto tiempo, cariño, buena onda, felicidades, miedos, esperanzas, futuros, pasados, instantes intensos, risas, llantos, broncas, puertas abiertas, encuentros, música, sol, tormentas, el verde y el cemento...


.